for english speakers

  • free Boundary challenge

    Learn CONFIDENT & COMPASSIONATE COMMUNICATION joining this challenge

    Start saying goodbye to feeling frustrated, anxious, guilty or the fear of rejection every time you assert yourself

    ONLINE, either

    31 st Aug 1, 2nd of Sept OR

    5,6 and 7th of September

  • your voice, your power programme

    Come and receive practical tools to assert yourself & explore real life situations during these 4 months - you will feel empowered instead of confused, proud instead of guilty and connected instead of frustrated.

    With my 3Cs method - Confident & Compassionate Communication you’ll clarify the what and why of your needs, and crack the “how on earth do I have this conversation” thought and paralysis of action - all in a SAFE and NON-JUDGAMENTAL environment.

  • Women's circles

    When women come together with a collective intention, magic happens and paradigms shift.

    Join our empowering, & supportive community

    We meet monthly at The Soul Fire Studios. 7 Edgedale Rd, Sheffield S7 2BQ

    An your first circle only £9!

  • flamenco & latin fusion dance classes

    Salsa and bachata - as well as samba, rumba and other styles from ballroom dances, will be combined with the beauty of the flamenco hands movement and other elements.

    All of it designed to feel feminine and empowered, developing your own way of enjoying this beautiful style.

    Don’t miss out! Classes starting in Sheffield in September, beginner and interm-adv levels

Para hispanohablantes!

  • Desafío para poner límites gratuito

    Aprende cómo comunicarte compasiva y asertivamente uniéndote a este desafío!

    Empieza a decirle adiós a sentirte frustrad@, ansios@, culpable o tener miedo al rechazo cada vez que explicas tus necesidades.

    Siempre ONLINE, ya sea

    el 31 Aug 1 y 2 de Sept O

    5,6 y 7 de Septiembre

  • Tu voz, tu poder: programa de comunicación

    Apúntate y llévate herramientas teorícas y practicas para comunicarte asertivamente. Durante estos 4 meses xploraremos situaciones de la vida real para que conectes con el poder que tiene tu voz en vez de sentirte ansios@, para que en vez de sentirte culpable y frustrad@, te sientas orgullos@ y conectad@.

    Con mi método de las 3Cs, - comunicación clara y compasiva, ganarás claridad en el qué y el por qué de tus necesidades, además de por fin dejar a un lado esa parálisis y pensamientos de “Cómo narices tengo esta conversación yo ahora”.

    Todo en un ambiente seguro y sin juicios

  • CÍRCULOS DE MUJERES

    Cuando las mujeres nos reunimos con una intención colectiva, la magia sucede y los paradigmas cambian.

    Este es un espacio de empoderamiento femenino que de momento sólo se da en persona y en inglés, pero cuando llegue a 10 firmas de mujeres con ganas de conectar, apoyarse y colaborar las unas con las otras lo pasaré online para que también la comunidad hispana pueda beneficiarse de este espacio tan empoderador!

    Clica del botón y registrate en el formulario si estás interesada en saber cuando se abre el cupo

  • flamenco & latin fusion dance classes

    Salsa y bachata - los ritmos de samba, rumba y otros estilos de ballroom combinados con la belleza del movimiento de manos y cuerpo de flamenco

    Todo diseñado para sentirte femenina y conectada con tu poder, desarrollando tu propio estilo único de baile mientras te lo pasas en grande.

    Fechas a confirmar en Madrid, empezando en Septiembre!